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ドライ肌の髪の洗い方

シャンプー後、髪を乾かしてから1時間たっても頭皮から皮脂が分泌されていない場合、ドライ頭皮だと考えられます。ドライ肌の人の悩みの種でもある、かゆみやフケを改善するシャンプーの仕方やおすすめのオーガニックシャンプーを紹介します!

髪や地肌が乾燥しがちなドライ肌の人にオーガニックシャンプーがおすすめ

空気が乾燥する秋から冬にかけては、肌も乾燥しやすく、頭皮もドライになりやすいもの。また、加齢によって皮脂の分泌量が減っていくので、頭皮も乾燥気味になります。

40代の女性のオイリー肌の人の皮脂分泌量は、20代女性の乾燥肌の人の皮脂の分泌量にあたるともいわれています。

頭皮が乾くと、かゆみが出たり、細かいフケが出たりします。かゆいからといって掻いてしまうと、頭皮が傷ついて炎症を起こしてしまうことも。

ドライ頭皮の場合、肌がとてもデリケートになっているので、刺激の強いシャンプーはNGです。

ドライ肌の髪の洗い方は、オイリー肌の髪同様、まずはぬるま湯で頭皮をしっかり洗います。その後、シャンプーをつけて、指の腹でマッサージするように洗います。

頭皮がかゆいからといって、爪を立ててゴシゴシ洗わないように気をつけましょう。すすぎはしっかり丁寧に。

シャンプー後、リンスやコンディショナーなどを使う場合には、頭皮につくとかゆみが悪化する場合があるので、毛先にだけつけるようにしましょう。

ドライヤーで髪を乾かした後、スキンケア用のローションや乳液などをつけて頭皮を保湿するのもおすすめです。その場合、つけすぎは禁物なので少量を伸ばすようにつけるといいでしょう。

ドライ肌の人におすすめのオーガニックシャンプーは?

シャンプーの成分や愛用者の口コミを元に、ドライ肌の人におすすめのオーガニックシャンプーを3商品ご紹介します。

ハーブガーデン ヴェレダ ブーケスト
ハーブガーデン
詳しくはこちら
ヴェレダ
詳しくはこちら
ブーケスト
詳しくはこちら
さくらの森シャンプー
300ml/4,000円(税別)
オーガニックシャンプー
【ドライ・ダメージヘア用】
190ml/2,000円(税別)
チェリーブロッサム
ツリー オーガニックSPAシャンプー
550ml/1,500円(税別)
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